Jessicas grotta

Jag har bestämt mig. Igen... Nu ska jag försöka att komma i form! Visst, jag har sagt så tidigare och varit duktig och påbörjat tränandet ett tag. Fast sen har jag tappat takten och fallit tillbaka till gamla vanor, vilket innebär att bara ta det lugnt och tänka att jag borde träna. För flera månader sen bestämde jag och min älskade sambo oss för att bli nyttiga. Med andra ord: onyttigheter skulle/ska bara förtäras under helgen (helst lördagar) och detta höll vi ganska länge. Dock har jag märkt att jag gärna ruckar på den där nyttighetsprincipen/-tanken och låter lite onyttigheter smita ned i magen. Jag börjar bli sockerberoende igen

Nu ska här alltså bli ändring. Dags att bryta det onyttiga mönstret och bli duktig igen. Sedan i måndags har jag tränat lite varje dag på crosstrainern som vi har (med undantag från igår när sambon var ledig) och i onsdags började jag också träna med Wii Fit Plus igen. Fiten (som jag kallar den) - den vita brädan som man tränar på - klagade på mig eftersom det hade gått över 60 dagar sedan jag tränade sist med den. Den kallade mig till och med för min sambos namn bara för att visa hur länge sedan det var! Nu talar jag givetvis om den virtuella brädan som ska coacha en och motivera en att träna. Till och med jag vet att den vita verkliga brädan inte kan prata. Jag är inte hur galen som helst

Dagens citat:

"Gör aldrig samma misstag två gånger. Såvida det inte lönar sig."

Ha det så bra!
Strålande kramar
Jessie