Matvåld
Psykopatpodden är som sagt en av poddarna som jag lyssnar på och i ett avsnitt pratade de om matvåld och ätstörningar (avsnitt 23 för den som är intresserad - finns även att lyssna på Spotify). Det är ett bra och intressant avsnitt, så jag rekommenderar alla att lyssna på det.
Tyvärr triggades jag av det avsnittet, men det kan bero på att min ätstörning hela tiden ligger precis under ytan. Ända sedan graviditeten 2017 har jag haft stora problem med den. Jag försöker jobba med problemet, men det är inte lätt. En av mina stora rädslor är att tösen ska genomlida samma helvete som jag gjort. Jag försöker därför vara noga med att inte låta sjukdomen lysa igenom när jag är med henne, men det är svårt och jag har nog dessvärre inte lyckats med det till hundra procent.
Jag har suttit och funderat på just ordet "matvåld" som Psykopatpodden använder. Det är en ganska bra beskrivning av vad man utsätter sig för under en ätstörning. Vanligast är kanske att man förbjuder sig själv att äta vissa saker. Fast tröstätning skulle jag nog också vilja kalla för ett slags matvåld mot sig själv, åtminstone när man tappar kontrollen över det.
Men om vi tänker oss normala förhållanden: Varför ska man inte kunna få äta vad man vill, när man vill det? Min ätstörda hjärna skulle kunna ge dig miljoner anledningar. Dock vill jag inte ge den rösten utrymme och väljer därför att inte rada upp dessa anledningar.
Egentligen tycker jag att man ska få vara fri att göra det man vill, så länge det inte skadar någon annan. Precis som med mat. Så länge man inte skadar sig själv (eller någon annan) bör man få vara fri att äta det man vill. Och ja, jag skrev "egentligen". Orsaken till det är att i skrivande stund är det dessvärre den ätstörda delen av min hjärna som sitter bakom ratten (istället för att vara någon form av baksäteschaufför), så att säga. Det pågår därför en enorm konflikt i min hjärna, där den förnuftiga delen försöker överrösta den ätstörda, samtidigt som den ätstörda försöker konkurrera ut den förnuftiga sidan. Det tar både kraft och energi. Fast jag har bestämt mig för att det ska bli slut med matvåldet mot mig själv. Men jag får helt enkelt ta små steg i taget. Acceptera att det kommer ta tid innan jag blir fri från detta. 💛
Ha det så bra
Kramar
Jessie